SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • [...] niestety na Win2000pro zupełnie się nie znam więc nie mogę Ci pomóc... na Twoim miejscu robiłbym chyba reinstalkę systemu I jeszcze 2 pytania co do HST 1)Skończyłem właśnie cykl 15-tek. Nogi robiłem najpierw, potem cycki, plecy , barki, kaptury, łapy i brzuch. Zastanawiam się czy mógłbym nogi dać na koniec treningu?? Nie są one moim [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-14 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak najlepiej ulozyc w jednym tygodniu plan sprawdzenia swoich maxow dla 15,10,5 i 2 powtorzen, ZROB PO PROSTU TRENINGI w PON SRO PIA NIEDZ - TAKIE SAME JAK TE KTORE ZAMIERZASZ ROBIC PRZY HST - NA KTORYCH SPRAWDZISZ CIEZARY DLA DANEJ ILOSCI SERII. ----------------------------- przysiady(2 serie), przysiad na hackmaszynie(1 seria) martwy ciag(1 [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-01-26 02:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozesz jeszcze dodac unoszenie w bok w góre stojac "Klatka: Wyciskanie sztabga czy sztangielkami? skos czy plaska? a moze rozpietki?" -- rozpietki na pierwszy cykl bym odradzał, chyba ze masz juz duzy stac i znasz swoje mozliwosci. Wyciskanie do wybpru, moze byc i na płaskiej i skonej jednoczesnie "Biceps: uginanie ramion ze [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-12 16:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1> http://www.sfd.pl/1/images2004/20040723125801.jpg cd> http://www.sfd.pl/1/images2004/20040723125828.jpg Ps: Oczywiście tam gdzie jest podany cięzar no to bedzie wpisany mój..! Pozdrawiam i czekam na odp, z góry dzieqje za POMOC! Aha jeżeli jestem po ostrym ACT oplaca mi się robić mini cykl 15tnastkami..czy odrazu zacząć od 10??

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-21 14:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ,i w zwiazku z tym nie bede mogl zrobic calych 8 treningow.moje pytanie-czy lepiej odpuscic sobie serie 15tek i zrobic 10,5,5neg(z tego co przeczytalem to ostatnie 2 makrocykle 5kami sa najwazniejsze),czy zrobic 15,10,5.sklaniam sie ku drugiemu rozwiazaniu,ale czy jesli jes to pierwszy cykl hst to mozna cos takiego zrobic? napisz jak masz [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-29 16:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no na pewno musi Cię dobrze robić bo zestaw mocny.. Ale to akurat będzie mój pierwszy cykl i nie chciałbym szaleć za bardzo i jak najbardziej chciałbym zminimalizować te skutki uboczne w tym wypadku trądzik. A mogę np.przerwać cykl po jednym strzale gdy zobacze że coś jest nie tak?I czy wtedy też potrzebny odblok?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3837 Data: 2011-06-27 11:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po SAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    NPP + tesc 8tyg. Ankieta: 1) typ budowy ciała - ektomorfik 2) wiek 24 lata 3) waga/wzrost 85/178 4) staż treningowy 7 lat 5) cel cyklu - cykl po SAA/PCT 6) stosowane już wcześniej suplementy - sporo tego bylo od mono przez stacki, boostery NO, Boostery tescia, BCAA , gainery, bialka , witaminy..... 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5048 Data: 2011-08-04 22:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z winem...

    Post
    Doping

    Hehe,po 30 minutach.To tylko siła psychiki.Pio to może bierz po 2 wina przed treningiem to 10 kg Ci przyjdzie?Skoro po 1 razie Ci idzie tyle to moze na cykl wystarczy Ci pare ampułek? Wiadomo każdy po "strzale"czuje się lepiej psychicznie,czuje sie pewniejszy siebie,jest oczywiście lepsza motywacja aby cwiczyć cięzko.Tutaj każdy sie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4309 Data: 2003-05-01 12:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okolo 500-700zl idzie na cykl zlozony z np. deka+tesc+odblok MKD krejzi ale patrz do sceny nie przyszli tam zamkniety jest spampost Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-02-25 18:19:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 18:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Ciena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No suple w koncu przyszly wieczorem dam wypiske z diety i wrazenia po sfd 100 % pure power. Starczy mi na cykl mono i betki + mam jeszcze ponad kg bialka w razie gdybym nie mial nic w lodowce a trzeba by bylo szybko zjesc. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/286bd9f7e083470e825da915776776a3.JPG Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-08 13:10:28

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2013-03-08 13:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Ciena

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mam zadnych rewolucji zoladkowych a czasami tylko mi zastepuje raz dziennie jakiejs bialko ale rzadko.Jak nie starczy tej betki to dokupie ;-)Obliczylem i potrzeba dokladnie 1 puszki na 8 tygodniowy cykl wiec jak sie skonczy ta to dokupie. Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-08 15:14:39 Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-03-08 15:20:54

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4712 Data: 2013-03-08 15:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przemawia za ginekomastią, stwardnienia i ból na sutkach, swędzenie ciała. Mimo to krew pobrałem na poniedziałek mam mieć wyniki. I może pan wszechwiedzący powie czemu cykl do dupy i co by w nim zmienił? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 77 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 109 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: po [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2015-06-07 16:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowy): Ekto 13. STAN ZDROWIA: BdB + 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120kg x2 -martwy ciąg: 155 x4 -przysiad: 130kg Czyli cykl może być? Jak ja samemu wbije w dupę? Nie wygnę się tak za chvja Uda no to jeszcze jakoś bym dał radę... Czyli to miejsce iniekcji nie jest za dobre? Posłucham [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2579 Data: 2011-02-28 17:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test +sarmy?

    Post
    Doping

    w uk prywatnie skierowanie do lab 100f +150f krew wyniki 2tyg na maila+ 100f interpretacja wynikow.juz szedlem ta droga to tyle co moj caly cykl bedzie kosztowal moze znajde jakis miejscowy lab ale watpie wszystko feraz podrozalo a jakbys ulozyl cykl test plus sarmy?masz cos na mysli

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2022-08-15 10:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6 upust zadra_85 mowi ,ze jak zaczne upusty to bede musial kontynuowac bo organizm bedzie produkowal jeszcze wiecej krwinek, w necie tez o tym pisza. Wiesz ja robie maly cykl dla lepszej formy, biore test to juz musze exe, to musze HCG, to zaraz kolejne leki wpadna na odblok. Teraz sie okazuje ,ze nattokinaze, teraz jeszcze te upusty. To mial [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2024-01-27 16:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem bez sensu taki cykl. Masz mete na kicka więc po co prop na początku cyklu? Tego propa jak już to bym dał na zejście. Tej twojej ankiety jakoś nie widać więc może byś ją wypełnił. A tak pozatem nie masz kasy na deke a na trzymanie diety będziesz miał? Bo jak nie to lepiej sobie odpuść ten cykl Bez ankiety dawek nie skomentuję ale coś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2008-04-16 13:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony...jakie?

    Post
    Doping

    biez epi na pierwszy cykl jak masz kase 2 puchy sus500blacka jak nie to EPI z Chaparral Labs. Nie zapomnij o osłonkach i Pct. po 120 tabsach ok 4kg cykl 6 tygodni dawki 2/3/3/3/3/4 pierwszy tydzien skok cisnienia i lekki bol głowy to ze skutków ubocznych raczej wsio.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3308 Data: 2011-03-29 13:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badan

    Post
    Doping

    Czy w obecnej sytuacji moglbym wbic na cykl test/npp/wino dobierajac do tego cabaser czy najpierw zbic prolke? Cykl możesz zacząć, przypilnuj dawki testa na odpowiednim poziomie. A prolke zbijaj od razu i rób bad co 4-6tyg, lub częściej jeśli coś niepokojącego się trafi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 2017-12-18 21:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol!!!

    Post
    Doping

    [...] przewlekłym leczeniu zalecana jest przez producenta dawka dobowa 5-10mg. Czas leczenia Metandrostenolonem nie powinien przekraczać 4-8 tygodni, a przerwy pomiędzy cyklami leczenia powinny wynosić co najmniej 1-2 miesięcy. W czasie leczenia Metandrostenolonem powinny być przyjmowane z pokarmem odpowiednio większe ilości wartościowego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2003-08-17 00:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rrumcek/ Dziennik treningowy/ 15-10-5 Wodyna

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] również goliat z syntrax dobre ale super whey lub monster mas lepsze Kretka tradycyjnie polecam x-treme z inkosport bdb efekty tylko jej się trzymam chociaż na następny cykl wypróbuję z vitalmaxa zieloną ale na odpowiedzialnosć BANANA (zachwalał ją) jeśli nie wypali wiadomo do kogo będe mógł się zwrócić Ostrovia - z braku pieniędzy również [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 10474 Data: 2009-08-24 23:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)